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건강22

편두통 증상 및 원인 해결 편두통 증상 및 원인 해결 편두통은 우리 현대인들이에게 흔한 질병 중 하나 입니다. 하지만 두통이 온다고해서 심각하게 생각하는 분들은 없을겁니다. 지금부터 편두통 증상 및 원인 해결에 대해 알아보도록 하겠습니다. 편두통이라고 하면 일반 두통과는 다르게 머리의 한쪽방향에서 나타나는 통증을 의미 합니다. 대체 무슨 이유 때문에 편두통이 오는지 알아볼까요 편두통이란 편두통은 머리 한쪽방향에서 나타나는 질병으로 머리 혈관 기능의 이상으로 인하여 주기적으로 나타나는 두통이라고 합니다. 편두통 증상 편두통의 증상은 발생 후 최대 72시간 정도까지 머리 어느 한쪽에서 심한 통증이 지속됩니다. 통증을 강도는 사람마다 다르게 나타나는데요. 심한경우에는 오심이나 구토까지도 한다고 합니다. 편두통 발생원인 편두통의 발생 원.. 2019. 10. 6.
갑상선 기능 저하증 알아봅시다 갑상선 기능 저하증 갑상선 기능 저하증이란 목 앞에 있는 갑상선의 기능이 저하되는 병이라고 합니다. 갑상선은 우리 몸의 난로기관으로 모든것을 태우는 기능을 하기에 전신기능을 원활하게 해주는 기관으로 우리몸에 아주 중요한 역할을 하는데요. 지금부터 갑상선 기능 저하증에 대해 알아보도록 하겠습니다. 갑상선 기능 저하증 갑상선은 타이로신이라는 이미노산,요오드를 겹합하여 T3,T4 갑상선 호르몬을 생산합니다. 요오드 섭취가 부족하여 T4 호르몬 생성을 잘 하지 못하면 갑상선이 붓기 시작하고 갑상선종대가 되어 목이 튀어나오게 됩니다. 갑상선 호르몬 작용으로 인하여 신진대사를 높여주고 열량을 높여주기도 합니다. 지방을 분해하여 열량과 에너지 사용을 하기에 살을 빼는데 도움을 주고, 콜레스테롤 감소에 도움을 줍니다... 2019. 10. 2.
변비 해결방법 변비비켜 변비 해결방법 대한민국 국민이라면 특히 여성이라면 너무도 흔한 증상 바로 변비입니다. 하루하루 변비로 인하여 고생하시는 분들이 많으신데요 이번에는 변비 해결방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 변비 해결방법 우리나라 국민들에게 또는 전세계 국민들에게 너무 흔한 증상 바로 변비입니다. 하지만 변비를 단순한 증상으로만 생각하고 그냥 방치하고 살아가는데요. 미국에서는 변비로 인하여 년 800명 정도가 사망한다고 하니 해결방법에 대해 알아봐야겠죠 보통 변비 해결방법이라고 하면 가장 먼저 생각하는것이 바로 식이섬유를 복용하는것일겁니다. 이는 근본적인 치료가 아닌 일시적인 방법이기에 꾸준히 하지 않는다면 오히려 변비 증상을 더 심하게 악화 시킬수도 있다고 하네요. 변비라고 하면 배변 주기가 일주일에 3회 보다 적을시.. 2019. 9. 26.
환절기 비염치료 비염증상 비염원인 환절기 비염치료 비염증상 환절기가 되면 비염으로 고생하시는 분들이 무척 많습니다. 지금부터 환절기 비염치료에 대해 알아보도록 하겠습니다. 환절기 비염증상 환절기 건조함으로 인하여 콧속 점막도 건조해 진다고 합니다. 그러다 보니 큰 일교차로 인하여 우리 몸의 바이오리듬도 깨지고 면역력도 떨어지기에 비염증상이 더욱 더 심해진다고 하는데요. 학생들 같은 경우에는 코 질환으로 인하여 공부를 하는데 직접적인 영향을 주기 때문에 산로량의 부족으로 인하여 집중력이 저하 된다고 합니다. 사람마다 코의 모양이나 질환의 증상, 체질에 따로 조금씩 다르기때문에 단순히 코막힘, 콧물,재채기 같은 증상의 치료뿐만아니라 개인의 특성에 맞게 코와 폐를 건강하게 가꾸어야 한다고 합니다. 지금처럼 이런 환절기 계절에는 곰팡이, 반려동.. 2019. 9. 24.
우울증 증상 자가진단법 우울증 증상 자가진단법 이번에는 우울증 증상에 대해 알아보겠습니다. 요즘은 세상 살기가 힘들어져서 인지 모르겠지만 유명한 분들도 우울증으로 인하여 스스로 목숨을 끊는일들이 많아진듯합니다. 이처럼 우울증은 아무렇지 않은듯 하지만 아주 큰 마음의 병이라고 할수 있는데요. 혹시나 주위 또는 나에게 우울증 증상이 없는지 확인해보시기바랍니다. 우울증 증상 자가진단법 우울증은 흔한 정신질환으로 볼수 있습니다. 일반적으로 자신감이 저하된다거나 대인관계를 제대로 유지 못하거나 본인이 이루고자 했던것을 이루지 못할경우 많은 사람들은 우울증에 빠지게 된다고 합니다. 그러다보면 누군가를 만나는것이 싫어지고 혼자만의 시간을 계속 가지게 됩니다. 우울증의 경우에는 이렇게 모든게 시작된다고 합니다. 이성과 충동 사이에 극단적인 .. 2019. 9. 23.
수면장애 증상 치료법 수면장애 증상 치료법 피곤해서 잠을 청하고 싶어도 잠이 안온다면 한번쯤 수면장애인가 걱정해보셨을겁니다. 수면장애는 한번 겪고 나면 너무 몸이 지쳐버리는데요. 수면장애 증상 및 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 수면장애 증상 수면장애는 특별히 설명을 하지 않아도 다들 아실겁니다. 한번쯤은 겪어 보셨을테구요. 밤에 주무시려고 노력을 해도 몸과 정신은 피곤하지만 잠이 오지않아 밤을 새고 고통을 받는것이 수면장애입니다. 잠을잘때 깊게 잠들지 못하시는 분들이 계신데요. 그렇게 렘수면 상태를 유지한다면 아침에 일어나도 피곤한 상태를 하루를 시작하게 됩니다. 적당한 수면을 취하지 못하였거나, 낮에 수면을 취하여 밤에 바이오리듬이 깨져버리는 경우가 발생하죠. 수면장애에는 여러가지 종류가 있습니다. 그중 가장 기본적.. 2019. 9. 23.
비인두암 증상 및 원인 치료방법 비인두암 증상 및 원인 치료방법 비인두암이라고 하면 다들 생소 하신 분도 계실텐데요. 배우 김우빈이 걸리면서 많이 알려진 암이긴 하지만 아직까지도 우리에게 가깝지 않은 병입니다. 비인두암이란 비인두암은 뇌 기저에서부터 연구개까지 인두의 가장 윗부분에 생긴 종양입니다. 코의 뒤쪽으로 들어가면 가장 뒷면을 이루는 부분을 뜻하고 두경암 중 하나를 뜻합니다. 우리나라에서는 아직까지 드문 암이긴합니다. 비인두암 증상 흔한 증상은 코막힘이 발생한다고 합니다. 하지만 코를 풀면 코피가 나기도 하는데요. 귀가 막힌듯한 느낌이 들기도 하고 난청의 증상도 나타난다고 합니다. 비행기를 탄것처럼 귀가 먹먹한 현상이 나타나기도 합니다. 사물이 두개로 보인다거나 삼차신경 눌림으로 인하여 통증이 발생하기도 한다네요. 목 부위가 부.. 2019. 9. 23.
임신 초기증상 알아보기 임신초기증상 알아보기 임신테스트기를 사용하기전에 우리는 임신인지 아닌지를 알 수 없는데요. 이번에는 임신초기증상 5가지를 알아보려 합니다. 임신초기증상 알아보기 결혼을 한 여자라면 누구나 한번쯤은 겪게 될 임신과 출산 임신을 하게 되면 몸의 변화부터 조심해야 할 사항들이 무척 많아집니다. 지금부터 임신초기증상 및 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 임신 초기에는 아랫배 통증이 나타나기 시작합니다. 태아가 크기 시작하면서 자궁이 커지며 주위 인대와 근육들이 늘어나 통증이 생긴다고 하네요. 중기에는 인대가 과도하게 스트레칭 되는데 그럴때 통증이 생긴다 합니다. 말기에는 태아가 자라며 자궁이 스트레칭 되어 자궁 수축현상이 일어나 통증이 발생한다네요. 임신초기 나타나는 증상 임신은 수정이 되고 나서 얼마 지.. 2019. 9. 22.